Το να πίνετε πολύ νερό είναι καλό για τα νεφρά σας και το δέρμα σας και σας διατηρεί ενυδατωμένους. Τα πλαστικά όμως μπουκάλια από τα οποία το πίνετε μπορεί να περιέχουν βλαβερά χημικά τα οποία περνούν στο σώμα σας μέσω του νερού. Να πίνετε λοιπόν νερό από γυάλινα μπουκάλια ή ποτήρια. Αυτό είναι όντως υγιεινό!
© MichaelidesPost.Com®