Τρίτη, 10 Οκτωβρίου 2017

5λεπτο πρόγραμμα κοιλιακών για σένα που βαριέσαι τη γυμναστική

Σύνδεση με την πηγή...

 

Δεν θέλουμε ούτε κατά διάνοια να σκέφτεσαι πως είσαι η μοναδική που γκρινιάζεις την ώρα των κοιλιακών. Όσο και αν θες να αποκτήσεις την κοιλιά της Gigi Hadid ή κάποιας fitness blogger, την ώρα που σου ζητά κάποιος να ξεκινήσεις τα ροκανίσματα, φυσάς και ξεφυσάς. Αν όμως αφιέρωνες σχεδόν 4-5 φορές την εβδομάδα μόνο πέντε λεπτά για κοιλιακούς, το αποτέλεσμα θα σε δικαιώσει.

 

Συνέχεια στην πηγή… εδώ.

 

© MichaelidesPost.Com®

 

Delivery

Delivery
Φαγητό στο Σπίτι

Με την Παρέα.